ЦИКЛ ВИДЕОУРОКОВ: РАСПРОСТРАНЕННЫЕ ОШИБКИ ПРИ ИГРЕ НА ЭЛЕКТРОГИТАРЕ. УРОК 68: «Как правильно играть на диване или стуле со спинкой»
Смотрите также видеоурок "Как держать гитару при игре сидя"
СОДЕРЖАНИЕ
Правильная посадка при игре на электрогитаре
Проблемы при облокачивании на спинку стула
Влияние неправильного положения спины на игру на гитаре
Выбор подходящего стула или кресла для игры на гитаре
Мы поговорим о том, как правильно держать спину при игре на электрогитаре, особенно когда вы используете стул со спинкой.
Концепция такая: на какой бы ноге мы ни держали гитару — на левой в классической посадке с подставкой или в традиционной посадке с гитарой на правой ноге — мы всегда держим гитару так, чтобы дека была почти перпендикулярна поверхности пола. Лёгкий наклон на себя — это нормально, но если гитара сильно кренится, возникают негативные последствия.
Почему я акцентировал внимание на стуле со спинкой (диване)? Когда есть спинка, возникает соблазн облокотиться. И вот я играю на стуле со спинкой, но что получается?
Когда занимаюсь с учениками, что-то объясняю, я расслабленно сел, облокотился, рассказываю материал. Но как только собираюсь играть, рефлекторно отрываюсь от спинки стула. Почему это важно? Всё просто: облокотившись на спинку, становится неудобно играть на гитаре, и это может негативно повлиять на технику игры.
Облокачиваясь, грудной отдел позвоночника наклоняется, и гитара кренится на себя сильнее, чем те 90°, о которых я говорил. Гитара наклонилась, и страдает левая рука.
Представьте, что я играю с прямой спиной — просто нормально сижу. У меня классический хват, соответствующий изгиб. Всё нормально. Если облокачиваюсь на спинку, гитара валится на себя, и увеличивается изгиб в кистевом суставе левой руки. Классический хват вынужден следовать за искажённой плоскостью, меняющей угол. В результате облокачивания прогиб увеличивается, возникает дискомфорт, играть неудобно.
Серьёзно говорю: я не задумываюсь о том, что «надо оторваться от спинки, чтобы поиграть». Это действие рефлекторное. Я облокотился на спинку стула, общаюсь, но как только надо что-то показать, спина автоматически отрывается от стула. Это важный рефлекс, его надо выработать. Если у вас есть привычка: сидеть с ногой на ногу с прогибом в спине, то это не лучшая поза для игры на гитаре. Рекомендую обратить внимание на свою осанку и стараться сидеть правильно.
Ознакомьтесь с мнением врача о разных посадках с гитарой
Раз уж зашёл разговор о выборе музыкального стула или кресла для занятий на гитаре, скажу, что для меня главный критерий — наличие скручивающегося подлокотника. Мне подлокотник нужен, когда я отдыхаю и не играю, приятно облокотиться.
Но он у меня легко откручивается. Вы можете видеть: это критически важно, потому что иначе, если играете на правой ноге, гитара будет постоянно сталкиваться с подлокотником. Многие пытаются как-то сидеть, переворачиваются. Но, ребята, это несерьёзно и неудобно.
Либо выберите кресло соответствующее и просто откажитесь от одного подлокотника, либо используйте разные стулья: один стул для работы за компьютером, другой — для игры на гитаре.