Как держать гитару сидя. Правильная посадка гитариста

Как правильно держать гитару сидя

В этом уроке обсудим фундаментальную тему - правильная посадка с электрогитарой. Разберемся, как правильно держать гитару сидя, на какую ногу положить, под каким углом по отношению к телу, к горизонту, куда нагнуть, повернуть и т.д.

К чему приводит неправильная посадка с гитарой

Это основополагающие вещи, и многие играющие люди не знают о них. Из-за этого испытывают ряд проблем. Например, не хватает выносливости, начинаются боли. Человек думает, что посидит подольше, натренируется, и напряжение пройдет. Но, к сожалению, так бывает не всегда. Часто напряжение устраняется правильной позой гитариста. О том, что такое корректная посадка, мы сейчас разберемся.

Как правильно держать электрогитару я рассказываю студентам на первом занятии. Человек пришел, мы познакомились. Я обрисовываю концепцию, как у меня строятся занятия. После обсуждения теоретических моментов, непосредственно практика начинается с посадки.

Смотрите урок: "7 причин почему неудобно играть на гитаре"

4 шага для настройки идеальной посадки с электрогитарой

На что важно обратить внимание при посадке с гитарой:

1. Угол наклона грифа гитары по отношению к горизонту;
2. Поворот гитары к плечевому поясу;
3. Расположение кисти правой руки;
4. Расположение плечевого пояса.

Раскрооем каждый пункт детальнее.

Шаг 1: Находим правильный баланс и угол наклона грифа

За горизонт мы принимаем параллельную поверхность. Например, пол. Если гитара расположена параллельно плоскости — градус наклона равен нулю. Угол наклона между грифом и декой определяется балансом. Берём гитару, спину держим ровно, чтобы не было сутулости. Гитару не заваливаем на себя, а чуть прислоняем, чтобы рог касался футболки.

Положение баланса достигается за счет корректного расположения инструмента и силы трения рога. При правильном балансе она лежит устойчиво, не падает, даже если покачать ногой. В нормальном положении она не клюет носом. Конкретно на моей гитаре угол составляет 20 градусов к горизонту. На других гитарах развесовка может быть иная. Угол наклона может меняться.

Шаг 2: Поворачиваем гитару, чтобы убрать напряжение в правом плече

После того, как найден градус наклона к горизонту, берем руку с медиатором, и ребром ладони касаемся бриджа. Точнее, того места, где струны покидают бридж; зона демпфера пересекает все 6 струн. Слегка касаемся предплечьем деки гитары, и в плече начинает накапливаться напряжение. Мышца напряжена, становится жесткой.

Чтобы убрать это напряжение, необходимо прижать локоть к себе. Гитара поворачивается естественным образом. Плечевой сустав уходит вперед. Поворачивая гитару по оси до исчезновения напряжения, находим угол по отношению к плечевому поясу. Он может быть больше или меньше, исходя из собственных ощущений комфорта.

Шаг 3: Контролируем положение кисти

Ребро ладони правой руки необходимо расположить на 6 струнах. Это делается не за счет подъема плечевого сустава, а его поворота. Подъем плечевого сустава создает напряжение и может негативно сказаться на выносливости и игре. Не всем это удобно. Кому-то удобнее слегка приподнять плечо. Если посмотреть на Гилберта и Петруччи на видео, то заметите перекос. Это не означает, что они 3 часа так сидят с гитарой, но в момент съемок им так было удобно. Кому-то необходимо ровное положение плечевых суставов, но главное понимать механизм и знать, как это правильно делается.

Наша задача перенести ребро ладони в зону демпфера. Для этого расслабьте руку. Левой рукой возьмитесь за правый плечевой сустав, чтобы не дать ему подняться. При подъеме руки сустав слегка уходит вперед. Таким образом рука перенесена в нужную точку не за счет поднятия, а за счет поворота сустава. Рука прижимается к туловищу, принимая комфортное положение с электрогитарой.

Шаг 4: Расслабляем плечи

Плечевой сустав левой руки не оттягивается назад, если правый выходит вперед. Образовавшийся перекос приведет к тому, что рука будет тянуть гриф гитары на себя. Нижележащие струны будут зажаты, а не заглушены. Во избежание напряжения, плечевой пояс находится в естественном положении. Плечи могут выйти вперед и вниз для увеличения комфорта.

FAQ: частые вопросы о том, как правильно держать гитару сидя

Нужен ли ремень при игре сидя?

Ремень при игре сидя нужен только в специфических ситуациях. Например, если вы играете в классической посадке (гитара на левой ноге), но при этому у вас нет подставки под ногу. Также ремень может помочь комфортно держать гитару людям с тучной комплекцией.

Не забывайте, самое главное в посадке с гитарой - расслабление. Вы не должны держать гитару, она должна держаться сама. Иначе получается, что вы еще не сыграли ни одной ноты, а напряжения уже сформированы.

Как правильно расположить правую руку на гитаре?

В нашем интерактивном самоучителе очень много учебного материала по постановке правой руки. Как и в случае с левой рукой здесь главной задачей является отсутствие напряжений. Запомните: на электрогитаре не играют напряженно!

С точки зрения расположения правой руки на деке можно выделить три оси: X - ребро ладони правой руки постоянно находится в зоне демпфера; Y - правая рука находится на высоте игровой струны; Z - ребро ладони правой руки параллельно плоскости деки, если рука в воздухе или на демпфере, в противном случае нижний край ребра ладони слегка преподнимается.

Читайте статью: "Корректная постановка правой руки на электрогитаре"

Какой стул выбрать начинающему гитаристу? Нужна ли подставка?

Вопрос стула для занятий гитарой напрямую связан с выбранной посадкой - гитара на левой или на правой ноге.

В первом случае (такую посадку принято называть классической) подойдет самый обычный стул, однако потребуется подставка под ногу, чтобы направление левого бедра смотрело выше горизонта. Без этого классическая посадка будет некорректна.

Если же вы планируете играть на правой ноге, то обязательно берите стул без подлокотников или же офисное кресло, где один подлокотник можно снять (у меня именно такой вариант). Подставка под ногу нам уже не понадобится, т.к. в данном случае правое бедро должно быть параллельно полу - именно исходя из этого и выбирается высота стула.

Разумеется, в обоих случаях подойдет классический диван (не зря же есть термин "диванные гитаристы"). Но важно, чтобы диван был актуальным по высоте, а также обратите внимание на расположение гнезда на деке. Если гнездо в торце деки и направлено вниз, то сразу приобретайте угловой джек, т.к. прямой будет травмироваться о сидушку. Кстати, это одна из причин, почему на моих гитарах Joker гнездо смотрит вверх.

Смотрите урок: "Как правильно играть на диване"