Как всё-таки бить по струнам (с точки зрения врача)

Продолжается рубрика «Гитарная медицина», в которой на вопросы из области игры на гитаре отвечает мануальный терапевт, ревматолог, невролог и физиотерапевт Антон Сурнов.

ВАЖНО ЗНАТЬ! При игре на электрогитаре не должно возникать боли и напряжения. Почувствовали дискомфорт?
Запишитесь на консультацию>>. Если проблема не медицинского характера, то разберемся, в чем причина и устраним ее!

Ведущий рубрики – гитарист Кирилл Сафонов:

Сегодня рассмотрим моменты, связанные с игрой на гитаре правой рукой. Как преподаватель я всегда ставлю ученикам первый тип движения – вращательное. На гитаре их несколько. Одни из тех, которыми мы активно пользуемся, – вращательное, кистевое, локтевое и пальцевое. Как показывает практика, и не только моя, вращательное движение получается самым лёгким, быстрым, ненавязчивым. Да, у него есть минус – его зачастую трудно контролировать, но вместе с тем в лёгкости его исполнения сомневаться не приходиться. Да и в общем, судя по наблюдениям, движения рук обуславливаются их анатомическими особенностями.

Смотрите видеоурок: Как бить медиатором. Как играть импульсивно.

Комментарий Антона Сурнова:

Всё зависит от того, какое действие необходимо выполнить. Исходя из этого, станет понятно, какие мышцы лучше справятся. То есть, если нам нужно точечное извлечение, то лучше работать кистью. Медиатор перемещается с небольшой амплитудой и при этом работает кисть. Если надо ускориться, увеличить амплитуду, то будут функционировать предплечье и пронатор, то есть мышца-двигатель. Это уже более крупная мышца по сравнению с мелкими мышцами кисти, способная значительно расширить амплитуду движений и дольше выдержать эту нагрузку.

Кирилл Сафонов:

Получается, что с медицинской точки зрения все наши движения обоснованы. Я всегда говорю ученикам о том, что игра на гитаре чем-то напоминает боевое искусство. И если в последнем в работу включаются плечевой пояс, бёдра и другие части тела при необходимости, то при «атаке» струн в целом ограничиваемся массой предплечья и кисти, иногда частично даже фигурирует плечо. Это в чём-то даже схоже с ударами по сопернику.

Ещё раз повторюсь, что на гитаре необязательно играть каким-то одним движением. Они постоянно комбинируются, периодически задействуются пальцы, локтевая и даже иногда плечевая, ну и, конечно же, кистевая часть. Вопрос лишь в том, что организму надо дать возможность определиться с их лучшей комбинацией. А для этого нам нужна универсально поставленная правая рука, о чём мы уже не раз говорили в наших предыдущих видео.
Остались вопросы о процессе обучения?
Задать вопрос